hildebrant

Jag tog cykeln till Ryggis igår för att springa med mina barfotaskor. Det gick faktiskt jättebra och ganska fort i spåret. Jag tog bara ett varv för planen för dagen var att jag skulle springa barfota på Balders. Väl på plats tog jag av mig sockar och skor och klev in på fotbollsplanen. Vilken härlig känsla, måste jag säga. Jag joggade först lite lätt och sen körde jag tio intervaller. Jag sprang i hög fart diagonalt och joggade sedan sakta kortsidan för att därefter köra hårt diagonalt igen. Det var meningen att jag skulle springa 20 intervaller men tiden räckte inte till. Jag hade en date på stan som jag inte ville missa.

Idag värker musklerna i vaderna igen. Fast det är ju inte så konstigt. Det känns ganska bra, faktiskt.